Шанкха Пракшалана — йогическая практика очищения кишечника
отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – полное промывание, очищение. Шанкха-Пракшалана (ШП)– практика очищения желудочно-кишечного тракта. Древние люди были наблюдательны: моллюски промывают свою раковину, всасывая…
Осень – лучшее время для пилинга
Осень в разгаре. А это значит, что пора начать восстановление кожного покрова. Летом кожа подвергается серьезному серьезным испытаниям соленой водой, солнцем и ветром. Кожа теряет очень много влаги, а клетки…
Гималаи: путь к Истоку. Маршрут от тревел-эксперта
В этой статье мы пройдем гималайскими тропами к истоку самой священной реки Индии – Ганге. Делимся с вами экспертным маршрутом от тревел-эксперта Александра. Вы думаете Млечный путь – это всего…
Ключевая ставка ЦБ останется прежней по итогам назначенного на 16 декабря заседания, считают аналитики
Источник фото: zp-news.ru Ключевая ставка Центробанка регулярно менялась с марта 2022 года. Тенденция изменилась в октябре. Опрошенные Forbes аналитики сошлись во мнении, что регулятор не будет менять ставку и на…
Тыквенные семечки польза и вред
После разделки тыквы не спешите выкидывать семечки. Ведь её семена являются не только вкусными, но и содержат много пользы для здоровья. Вот несколько полезных свойств тыквенных семечек. Профилактика заболеваний простаты: они…
Главные изменения законов для бизнеса 2023 года и реакция на них
Источник фото: bi-school.ru Напряженная геополитическая обстановка заставила российских чиновников адаптировать законодательные нормы к новым условиям. В частности, это коснулось документов, регламентирующих деятельность бизнеса. Власти в 2022 году ужесточали санкции, после…
Как привести кожу лица в порядок перед праздником
За рутиной многочисленных дел, женщины иногда не находят время на себя. Откладывают на потом поход к косметологу, покупку уходовой косметики и вспоминают о себе в самый последний момент. Например, накануне…
Как правильно путешествовать в Арабские Эмираты: лайфхаки и места
Если аббревиатура ОАЭ не вызывает никаких ассоциаций, кроме задумчивого – «богатая мусульманская страна, где есть нефть и пустыни», то эта статья для вас. Вопреки расхожему мнению, в Эмиратах есть что…
Лучшие зимние продукты: что должно быть на вашем столе
Наступление холодов и зимы — серьезное испытание для нашего организма. Ослабленный иммунитет и переохлаждение отражаются на нашем самочувствии, внешнем виде и настроени. Как поддержать организм в сложный зимний период? На…
Отказ от сахара: Что произойдет с организмом
Чрезмерное количество сладкого в нашем рационе не только приводит к набору лишнего веса, но и нарушает нормальную работу обмена веществ, повышает риск развития сахарного диабета и других серьезных заболеваний. Отказ…