Грецкий орех и полезные свойства
По своим полезным качествам грецкие орехи опережают многие продукты. Витамины, которые они содержат (А, В, С и Е), могут служить профилактикой многих заболеваний. Кроме того, в грецких орехах содержится ряд…
Роль фруктов в рационе, их польза и вред
Вся правда о фруктах, или не все фрукты одинаково полезны. Какие фрукты следует включить в свой рацион, а от каких будет лучше отказаться, рекомендации по составлению полноценного рациона. Современная гастрономическая…
Вред трансжиров для организма человека
Содержание Недавно мы писалио том, что жиры для организма в действительности очень полезны. Но есть такие жиры, которые действительно представляют опасность для здоровья. В этой статье мы с вами поговорим…
Мифы о женских силовых тренировках
отadmin Мы часто слышим, что женщинам нельзя подниматься тяжести, но при этом часто видим, как женщины работают с тяжелыми весами в зале. Мифы о женском силовом спорте, кто прав, а…
С 1 февраля 2023 года повысят социальные выплаты: сколько составит прибавка
источник фото: life.ru По итогам прошлого года пенсии и пособия были увеличены внепланово в несколько раз. В 2023 году планируется прибавка к социальным выплатам. Ее хотят начислить с 1 февраля.…
С Якиным в Гагры: лучшие курорты Абхазии
— Алло, Анюта, ты себе не представляешь! Я сейчас улетаю в Гагры! Радость героини известного советского фильма легко понять. Гагры — это круто, нынче туда едет много россиян. В связи…
Что будет с экономикой России в 2023 году: мнение российских специалистов
Источник фото: RG.ru Российские эксперты озвучили свои прогнозы на 2023 год. Они рассказали, чего ждать от экономики страны, что будет делать Запад и «внутренние» враги Российской Федерации? Об этом, ссылаясь…
Аллергия у грудных детей: что делать?
Аллергия у детей – настоящий бич современности. Каждому 20-му малышу ставят диагноз "пищевая аллергия", а каждый 3-й ребенок находится в группе риска ее развития. В чем причина, каковы факторы риска…
Эксперты оценили последствия ограничений на поставки основных для России экспортных продуктов
Источник фото: mastermebeli-katalog.ru Текущий геополитический конфликт сильно повлиял на российский экспорт. Стране пришлось искать новые рынки и каналы поставок для ряда товаров. Российские регуляторы сильно ограничили доступ к экспортной статистике,…
Как выйти из поста без ущерба для здоровья
Пасху любят очень многие. В том числе и потому, что заканчивается Великий пост. Соблюдавшие его уже предвкушают обильное застолье. Но расслабляться не стоит. Чтобы не навредить здоровью, выходить из поста…